A Hula Hoop egy olyan eszköz, amely hatékonyan segít a fogyásban. A speciálisan kialakított masszázsgolyók nyomást gyakorolnak a has, a hát, a csípő és a fenék izmaira edzés közben.
A Hula karika a csípő vagy más testrészek – a nyak, a mellkas vagy a végtagok – kerülete köré tekerve tartja a karikát a testtel, és masszírozza ezeket a területeket.
Azok, akik megtanulják ezt a gyakorlatot, képesek úgy manőverezni a testmozgásokat, hogy a hula-karika a test körül mozogjon: például a karika elforgatásával először a nyak körül, lefelé haladva a vállövhöz, a mellkashoz, a derék-/derékvonalhoz, csípő, comb és térd – előre-hátra
Az egész testet masszírozza.
Egy nagy hulakarika több kalóriát éget el, mint a hagyományos hulakarika.
Könnyű összeszerelés: Az egyszerű kerékcsatlakozás lehetővé teszi a gyors szétszerelést.
