A multifunkcionális padnak köszönhetően különféle gyakorlatok végzésével gondoskodhat edzettségéről. A padot úgy tervezték, hogy a lehető legtöbb gyakorlatot kínálja. A padon gyakorlatokat végez a hasi, váll-, hát- és egyéb izmok fejlesztésére.
A pad ideális eszköz az alapvető erő- és kondicionáló gyakorlatokhoz.
A hasizmok gyakorlása
A pad ideális a hasizmok erősítésére és modellezésére. Az állítható magasság lehetővé teszi az edzés intenzitásának beállítását, a puha lábvédők pedig a kényelmet biztosítják edzés közben.
A magasság változtatásával beállítja a gyakorlat megfelelő szögét. A lejtősebb pozíció jobban bevonja az izmait az edzés során, az alacsonyabb szögbeállítás pedig lehetővé teszi, hogy súlyzókkal végezzen gyakorlatokat.
Súlyzók és expanderek
A padot tágítók (gumi kötelek fogantyúkkal) és súlyzók formájában szállítjuk. Az ilyen berendezések lehetővé teszik a padon még több használatát.
Súlyzók – edzheti a karját és a mellkasát.
Expander – az izmok nyújtásához és bemelegítéséhez edzés előtt.
Padkompozíciós rendszer
Speciális felépítésének köszönhetően a pad gyorsan összecsukható, így kis helyet foglal. Csak húzza ki a csapot a szerkezetből, és óvatosan hajtsa össze a padot.
Állítható lábtartók
A habvédő, amelybe edzés közben akasztjuk a lábunkat, állítható – állítsa be a helyzetüket. Ez azt jelenti, hogy az érintett izmok bevonásával pontosabban végezzük a gyakorlatokat. A habanyag nagyon kellemes tapintású és javítja az edzés kényelmét.
